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1. Minimum and optimal combined variations in sleep, physical activity, and nutrition in relation to all-cause mortality risk | BMC Medicine | Full Text

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   https://bmcmedicine.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12916-024-03833-x

   Tags: étude, alimentation, santé, sommeil, activité physique, à traduire, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2025-03-01)

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2. Sleep regularity is a stronger predictor of mortality risk than sleep duration: A prospective cohort study | SLEEP | Oxford Academic

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   https://academic.oup.com/sleep/article/47/1/zsad253/7280269

   Tags: santé, sommeil, régularité, mortalité, à traduire, étude, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2024-11-02)

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3. Weighted Blankets Really Can Do Wonders For a Good Night's Sleep : ScienceAlert

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   https://www.sciencealert.com/weighted...an-do-wonders-for-a-good-nights-sleep

   Tags: sommeil, bonnes pratiques, couverture lestée, à traduire, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2024-11-01)

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4. The Dangers of Sleep Deprivation Are Very Real, Expert Warns : ScienceAlert

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   https://www.sciencealert.com/the-dang...eprivation-are-very-real-expert-warns

   Tags: santé, sommeil, privation de sommeil, à traduire, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2024-09-21)

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5. Lucid Dreamers Drove Virtual Cars While Asleep in Incredible Experiment : ScienceAlert

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   https://www.sciencealert.com/lucid-dr...while-asleep-in-incredible-experiment

   Tags: insolite, rêve lucide, sommeil, conduite, automobile, voiture, à traduire, 1st_revue, 0_archivebox, 2nd_frm par frenchhope (2024-08-25)

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6. Improving deep sleep may prevent dementia, study finds - Monash University

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   https://www.monash.edu/news/articles/...eep-may-prevent-dementia,-study-finds

   Tags: étude, santé, sommeil, sommeil profond, démence, à traduire, 1st_revue, 0_archivebox, 2nd_frm par frenchhope (2023-11-03)

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7. New Study Reveals The Best Temperature For Getting a Good Night's Sleep : ScienceAlert

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   https://www.sciencealert.com/new-stud...ature-for-getting-a-good-nights-sleep

   Tags: santé, sommeil, à traduire, température, étude, 1st_revue, 0_archivebox, 2nd_frm par frenchhope (2023-08-31)

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8. Sleep restriction between consecutive days of exercise impairs sprint and endurance cycling performance - Dean - Journal of Sleep Research - Wiley Online Library

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   https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/jsr.13857

   Tags: santé, sommeil, privation de sommeil, exercice physique, sprint, endurance, cyclisme, à traduire, 1st_revue par frenchhope (2023-07-17)

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9. Melatonin in sleep-aid gummies can be off by up to 350%, study finds | Ars Technica

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   https://arstechnica.com/science/2023/...-aid-gummies-may-keep-you-up-at-night

   Tags: santé publique, sommeil, mélatonine, dosage, médicament, à traduire, 1st_revue, 0_archivebox, 2nd_frm par frenchhope (2023-04-26)

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10. Losing sleep over speaking up at work: A daily study of voice and insomnia.

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    https://psycnet.apa.org/doiLanding?doi=10.1037%2Fapl0001087

    Tags: étude, sommeil, insomnie, travail, voix, engagement, entreprise, à traduire, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2023-04-23)

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